意大利奇异果的果型细长,两头平,外观酷似绿果,味美多汁,可口宜人。一颗奇异果能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“维C之王”。更含其它水果少见的营养成份如叶酸、类胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等,能提高机体免疫力。同时还具有抗辐射、抗氧化、抗自由基,等抗衰老、美容养颜的作用,能保肝解毒,防治病毒引起之肝脏疾病,促进肝病后的肝功能恢复及日常的保健,对增进肠胃蠕动,加强消化能力也有显著的功效。 感谢美食家juju的巴黎厨房的菜谱: 猕猴桃豆奶昔
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