龙眼被视为滋补佳品,其种圆黑光泽,种脐突起呈白色。新鲜的龙眼汁多甜蜜,美味可口,营养价值非一般水果可比。龙眼有养血安神,健脑益智,补养心脾等作用,体质差的人可以多吃。但龙眼属温热性水果,吃多了易上火,一次不易大量食用。
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